冷え症 腰痛さんはゆっくり♪

こんにちは　２月１９日

 

今日は寒いですが

少しずつ暖かくなってきましたね(^^♪

ての字や庭園(笑)に春が

梅の木に小さい蕾を見つけました

 

暖かくなると

「夏に向けてのダイエット」と
言う キーワードが

お洒落な洋服にスポーツウエア

「運動して痩せなきゃ\(^^)/」

いきなり動いて・・・

ぎっくり腰  捻挫なんてならないように

身体をほぐして(ての字やで)から、スポーツするか

今から、ゆっくり動いていきましょう

 

身体が冷えている方・腰痛の方は

特にお気を付け下さいませ

 

施術慣れしている方々から定評のある

ほぐし職人 マツダが

身体の隅々まで解します(^^♪