肩こり・腰痛は足首を守る❕

こんにちは　7月24日

 

暑いです  (´；ω；`)ｳｩｩ

とうとう夏が来ましたね

 

暑くなると

肩こり・腰痛が気にならなく

エアコンからの冷えが気になりますね

 

私もエアコンで

足首が冷えっ冷え からの

腰痛に (>_<)

 

薬を飲んでも、横になっても腰痛は治らず

足首は冷え冷え

中々温まらないので

足首にドライヤー ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

温まったら 腰痛が楽になりました

 

エアコンが利いた職場 (部屋)の方は

靴下をはくなど、足首を守りましょう(^^♪